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Dr. Marcelo Cruz Ortopedia e Traumatologia

24 de junho de 2026
Pé Diabético: Um guia completo para prevenção, cuidados e sinais de alerta que você não pode ignorar

O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Seus impactos vão muito além do controle da glicemia, podendo comprometer diversos órgãos e sistemas, incluindo os pés. O que muitos não sabem é que o pé diabético é uma complicação séria, mas muitas vezes silenciosa, que pode levar a […]

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18 de junho de 2026
O impacto do sedentarismo na saúde dos pés

Em um mundo cada vez mais digital e com rotinas que exigem longos períodos sentados, o sedentarismo se tornou um inimigo silencioso da nossa saúde. E, surpreendentemente, um dos primeiros a sentir os efeitos dessa inatividade são os nossos pés. Muitas vezes ignorados, eles são a base que nos sustenta e nos permite explorar o […]

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10 de junho de 2026
Artrose no Tornozelo: É possível voltar a caminhar sem dor sem precisar de cirurgia?

A artrose, ou osteoartrite, é uma condição degenerativa que afeta as articulações, causando dor, rigidez e perda de movimento. Embora seja mais conhecida por atingir joelhos e quadris, a artrose no tornozelo também é uma realidade que impacta significativamente a qualidade de vida de muitos pacientes. A dor constante e a dificuldade para caminhar podem […]

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29 de maio de 2026
A dor crônica como um GPS: o que ela está querendo mostrar sobre a sua vida?

No consultório, vejo diariamente pacientes que chegam com uma queixa comum: a dor crônica. Muitas vezes, essa dor é vista apenas como um problema físico, localizado em um joelho, um ombro ou na coluna. No entanto, a experiência da dor crônica é muito mais complexa e profunda. Ela não é apenas um sintoma; pode ser […]

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8 de maio de 2026
O mistério dos primeiros passos: por que a dor no calcanhar é pior ao acordar?

Se você acorda de manhã, coloca o pé no chão e sente uma dor aguda no calcanhar, como se estivesse pisando em cacos de vidro, saiba que você não está sozinho. Essa é uma das queixas mais comuns no consultório de ortopedia, e tem uma explicação muito clara para acontecer exatamente nesse momento do dia. […]

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30 de abril de 2026
Neuroma de Morton: Aquela dor e queimação na ponta do pé tem nome e tratamento

Você já sentiu uma dor aguda, queimação ou formigamento na ponta do pé, como se houvesse uma "pedra no sapato" que não sai? Ou talvez uma sensação de choque elétrico entre os dedos? Esses sintomas, muitas vezes ignorados ou confundidos com outras condições, podem ser indicativos de Neuroma de Morton. Essa condição, que afeta os […]

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15 de abril de 2026
Além da dor física: O impacto emocional da dor crônica e como encontrar apoio

A dor crônica é uma realidade para milhões de pessoas, mas seu impacto vai muito além do sofrimento físico. Ela se infiltra em todas as áreas da vida, afetando o bem-estar emocional, as relações sociais e a capacidade de desfrutar de atividades cotidianas. Muitas vezes, a dimensão emocional da dor crônica é subestimada, levando a […]

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7 de abril de 2026
Neuropatia diabética nos pés: Como identificar os sinais e prevenir complicações graves?

O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e, se não for bem controlado, pode levar a diversas complicações. Uma das mais sérias e silenciosas é a neuropatia diabética, especialmente nos pés. Essa condição, que danifica os nervos, pode comprometer a sensibilidade e a circulação, aumentando drasticamente o […]

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12 de março de 2026
Esporão de Calcâneo e Fascite Plantar: Entenda as causas e os tratamentos eficazes

A dor no calcanhar é uma queixa comum que afeta pessoas de todas as idades, limitando atividades diárias e impactando significativamente a qualidade de vida. Duas das condições mais frequentes associadas a essa dor são o esporão de calcâneo e a fascite plantar. Embora frequentemente confundidas e muitas vezes coexistentes, são patologias distintas que requerem […]

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Dr. Marcelo Cruz é Ortopedista e traumatologista.
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