Quando pensamos em saúde, muitas vezes focamos apenas nos sintomas que aparecem no corpo: dor no pé, tornozelo, joelho ou coluna. Mas a verdade é que o corpo e a mente estão profundamente conectados, e cuidar de apenas um lado dessa equação pode gerar um efeito dominó silencioso na nossa qualidade de vida. A dor […]
A dor é um dos mecanismos mais inteligentes do corpo humano. Ela funciona como um alarme, avisando que algo não está certo e que precisamos agir. O problema é que, quando ignoramos esses sinais, esse “alarme” começa a tocar cada vez mais alto, até se tornar impossível de ignorar. Na ortopedia, vemos diariamente pessoas que […]
Eles te carregam o dia inteiro. Enfrentam sapatos apertados, pisos irregulares, maratonas de trabalho. Mas quantas vezes você realmente parou para observar seus pés? O que pouca gente sabe é que nossos pés podem ser os primeiros a dar sinais de que algo não vai bem com o corpo, mesmo antes da dor aparecer. E […]
Se tem uma parte do corpo que a gente esquece com facilidade, são os pés.Eles aguentam nosso peso, nosso ritmo, nossa pressa, nossa rotina — e só recebem atenção quando algo começa a doer. Mas aqui vai uma pergunta que pode mudar sua forma de olhar pra eles:Você cuida dos seus pés como cuida do […]
Imagine começar a vida com um passo difícil. Para muitas crianças com pé torto congênito, é assim que a história começa. Mas, com o diagnóstico certo e o cuidado adequado, esse passo pode ser corrigido, garantindo uma infância ativa e uma vida adulta sem limitações. O que é o pé torto congênito? O pé torto […]
Sentir dor ao caminhar não deveria fazer parte da rotina de ninguém. Ainda assim, milhares de pessoas convivem diariamente com fisgadas, queimações ou pontadas no calcanhar — e, pior, acabam normalizando essa dor. O que muitos não percebem é que essa limitação constante não é apenas um desconforto: é um sinal de alerta do corpo. […]
Você já tentou vários tratamentos para dor no calcanhar e nada parece resolver? Acredite: isso é mais comum do que parece — e, muitas vezes, a causa está no diagnóstico incorreto. Nem toda dor no calcanhar é esporão Muita gente escuta que está com esporão de calcâneo só porque apareceu uma imagem diferente no raio-x. […]
Dores no calcanhar são mais comuns do que se imagina. E, frequentemente, quem sofre com esse incômodo recebe um diagnóstico quase automático: “É esporão!”. Mas será que é mesmo? A verdade é que nem toda dor no calcanhar tem relação direta com o esporão de calcâneo, e muitos pacientes convivem por meses — até anos […]
Imagine sentir dor no corpo quase todos os dias. Um cansaço que não passa, mesmo depois de uma boa noite de sono. Dificuldade para se concentrar, ansiedade constante, sensibilidade extrema. Agora imagine ouvir, por cima de tudo isso: “É só estresse”, “É psicológico”, “Você precisa reagir”. Essa é a realidade de milhões de pessoas que […]
