Dr. Marcelo Cruz Ortopedia e Traumatologia

Fototerapia (ou fotobiomodulação) é o uso de luz em comprimentos de onda específicos para estimular processos biológicos de cura e regeneração no corpo.

Dois tipos principais:

1. LASER (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation):

• Luz concentrada, monocromática
• Penetração profunda (até 5cm)
• Indicado: lesões profundas, articulações, músculos

2. LED (Light Emitting Diode):

• Luz difusa, policromática
• Penetração superficial (até 2cm)
• Indicado: pele, tecidos superficiais, grandes áreas

Juntos: Tratamento completo de superfície até profundidade

COMO FUNCIONA?

Quando a luz (laser/LED) atinge o tecido, ela é absorvida pelas células, especialmente pelas mitocôndrias (as "usinas de energia" celulares).

O que acontece:

✅ Aumenta produção de ATP (energia celular)
✅ Acelera metabolismo celular (regeneração mais rápida)
✅ Reduz inflamação (modula citocinas inflamatórias)
✅ Melhora circulação (vasodilatação)
✅ Estimula produção de colágeno (cicatrização)
✅ Efeito analgésico (bloqueia sinais de dor)

Resultado: Cura mais rápida + menos dor + menos inflamação

Condições que tratamos com Fototerapia

Lesões Musculares:

• Contraturas
• Estiramentos
• Pontos gatilho (trigger points)

Tendinites:

• Ombro (manguito rotador)
• Cotovelo (epicondilite)
• Joelho (patelar)
• Aquiles

Articulações:

• Artrose leve/moderada
• Artrite
• Bursites

Pós-operatório:

• Acelera cicatrização
• Reduz edema
• Minimiza formação de aderências

Lesões Esportivas:

• Recuperação mais rápida
• Retorno ao esporte antecipado

Dor Crônica:

• Fibromialgia
• Dor miofascial
• Neuropatias periféricas

Laser vs LED: Quando usar cada um?

LASER - Profundidade:

• Articulações (joelho, ombro, quadril)
• Tendões profundos
• Músculos grandes
• Lesões agudas graves

LED - Área e Superfície:

• Tratamento de grandes áreas
• Pele e tecido subcutâneo
• Complemento ao laser
• Relaxamento muscular superficial

No consultório: Uso combinado para máximo resultado

Como é a Sessão?

1. Avaliação (primeira vez):

• Identificação da região a tratar
• Definição de protocolo
• Ajuste de parâmetros (potência, frequência, tempo)

2. Aplicação:

• Você fica confortável (sentado ou deitado)
• Aparelho é posicionado sobre a região
• Não dói NADA (você pode nem sentir)
• Duração: 10-20 minutos por região

3. Pós-sessão:

• Nenhuma restrição
• Pode voltar às atividades imediatamente
• Algumas pessoas sentem leve aquecimento na região

Protocolo completo: 10-15 sessões

Vantagens da Fototerapia

✅ Não invasivo (sem cortes, sem agulhas)
✅ Indolor (zero desconforto)
✅ Sem medicação (não sobrecarrega fígado/rins)
✅ Sem efeitos colaterais
✅ Rápido (sessões curtas)
✅ Cumulativo (efeito aumenta ao longo das sessões)
✅ Baseado em evidências (milhares de estudos)

O que a Ciência diz?

Mais de 7.000 estudos publicados sobre fotobiomodulação.

Resultados comprovados:

• Redução de dor: 40-60% em média
• Aceleração de cicatrização: 30-50% mais rápida
• Redução de inflamação: comprovada em exames
• Melhora funcional: retorno às atividades antecipado

Aprovado por:

• FDA (EUA)
• ANVISA (Brasil)
• Conselho Federal de Medicina
• Sociedades internacionais de dor

Fototerapia com laser e LED não é "tratamento alternativo". É ciência de ponta, validada, segura e eficaz. Se você tem dor crônica, lesão esportiva ou processo inflamatório que não melhora, pergunte ao seu médico sobre fototerapia. Pode ser a peça que faltava no seu tratamento.